فيروس كورونا و الموجه السادسه كيفيه منع انتشار فيروس كورونا ؟ هناك طرق عديدة لمنع انتشار فيروس كورونا. أولاً ، يجب على الأشخاص ارتداء الأقنعة عندما يكونون بالقرب من أشخاص آخرين. ثانيًا ، يجب على الناس غسل أيديهم كثيرًا وتجنب لمس وجوههم. ثالثًا ، يجب أن يظل الناس على بعد ستة أقدام من الآخرين. Read more about ماذا تفعل إذا كان لديك فيروس كورونا[…]
أمراض الجهاز الهضميّ لها طابع مزمن تتخلله فترات تتفاقم فيها الأعراض وفترات أخرى تهدأ فيها، مما يسبب معاناة كبيرة تمس بجودة حياة المريض. السبب الحقيقي لتهيج القولون غير معروف، ولكن هناك عدة عوامل تؤدي لتفاقم المشكلة ، منها أنواع أطعمة معينة –تختلف من شخص لآخر- و التوتر والإجهاد والهرمونات – وهذا سبب انتشار المرض لدى Read more about ايه سر القولون العصبي؟[…]
هل تفضل غسل يديك بالماء الدافيء للحصول على نظافة مضاعفة؟ هل تفضل الصابون الغني بخصائص قاتلة للجراثيم عن الصابون العادي؟ لا فرق، جميعها تنظف يديك بذات الفاعلية. الدراسة التي اجريت مؤخراً في ولاية نيو جيرسي في الولايات المتحدة الأمريكية ونشرت نتائجها في مجلة حماية الأغذية، اكدت أن الماء البارد يقضي على نفس ذات الكمية من Read more about دراسة تكشف عن مفاجاة في غسيل اليدين[…]
4000 شخص يموتون و 2.7 مليون يصابون كل عام في حوادث منزلية ويمكن لهذة الارقام ان تقل بخطوات بسيطة لو نفذت بشكل صحيح وستساعد علي تقليل تداعيات هذة الحوادث وكما انها ستوفرعلاج سليم مؤقت الي ان يصل الاسعاف ومن المواقف الشائعة التي يحدث فيها الكثير من الاخطاء: 1. اذا وجدت شخصا فاقدا للوعي بجانب مقبس Read more about أخطاء شائعة في الأسعافات الأولية[…]
مرض التهاب الكبد الفيروسي، هو مرض مستوطن في مصر وبإعلي معدلات للإصابة في العالم بالأخص فيروسc . كل عام يصاب 170,000 حالة جديدة واجمالي المصابين 12 مليون في 2017. السبب وراء هذا المرض يكون احدي الثلاث فيروسات: B, AاوC. لكن انتشار المرض يمكن ان يقل بشدة باتباع خطوات بسيطة جدا، لكن يجب معرفة كيفية انطقال Read more about كل ما تريد ان تعرفه عن التهاب الكبد[…]
أرتفاع ضغط الدم هو مرض مزمن منتشر، وهو عبارة عن زيادة كبيرة في قوة ضغط الدم علي جدار الاوردة الدموعية مما يؤدي الي مشاكل صحية مثل أمراض القلب. لحسن الحظ، أرتفاع ضغط الدم يحدث عبر سنين طوال ويسهل تتبعه. عند معرفة اصابتك بارتفاع ضغط الدم، ابدأ بمتابعة مستواه مع طبيبك. الخطأ الشائع 1: يمكنك التوقف Read more about 7 أخطاء شائعة لمرضي الضغط[…]
التسنين هي عملية فيسيولوجية ينتج عنها ظهور الأسنان اللبنية داخل فم الطفل! و من المهم مراقبة الطفل خلال فترة التسنين وذلك لتجنيب الطفل المضاعفات التي قد تحدث نتيجة إدخال الطفل لإصبعه وحك منطقة ظهور السن أو إدخاله لبعض الأشياء الملوثة مما قد يؤدي إلى إصابة الطفل بالإسهال أو ارتفاع درجة الحرارة أو كلاهما معا! و Read more about ما هو التسنين لدى الأطفال و ماهي كيفية التعامل معه؟[…]
جميعنا يستخدم المضادات الحيوية وهي من أكثر الأدوية المتوفرة في أي صيدلية، لكن هل فكرت إذا كنت تستخدمهم بشكل صحيح أم لا؟ الإستخدام الخاطئ للمضادات الحيوية هو احد اكبر الأخطاء الشائعة في عصرنا هذا. حيث أظهرت الدراسات أن شيوع إستخدام المضادات الحيوية بشكل خاطئ يقلل من فاعليتها بصورة خطيرة, و ذلك نتيجة لإكتساب البكتيريا مناعة Read more about المضادات الحيوية… حل سحري لكل المشاكل الصحية؟[…]
ماذا يأكل مريض الضغط؟؟ قائمة كاملة بالأطعمة المفيدة والضارة لمرضى ضغط الدم المرتفع لا يمكن التحكم في مرض ضغط الدم المرتفع دون أن نأخذ في الحسبان تعديل نمط الحياة بشكل صحي مما سيكون له أثره الإيجابي ليس فقط على ضغط الدم، وإنما على صحة القلب والشرايين وصحة الجسد بشكل عام. سنعرض هنا قائمة شبه شاملة Read more about ماذا يأكل مريض الضغط؟؟[…]
ما هو مرض السكري النوع الثاني؟ السكري النوع الثاني هو الاضطراب المزمن الذي يؤثر في قدرة الجسم على حرق سكر الجلوكوز الذي يُمثل مصدر الطاقة الرئيسي للجسم مما يتسبب في فرط تركيز الجلوكوز في الدم، ويشيع النمط الثاني من السكري بين البالغين ويؤثر في الأطفال بتوافر عامل السُمنة . أعراض وعلامات سكري النوع الثاني: لا Read more about ماذا تعرف عن مرض السكر النوع الثاني؟[…]