تمارين هامة لما بعد العمليات
أكتوبر 23, 2017
قد لا يعرف الكثير من الناس أن أصعب مشكلة تواجه المريض بعد العمليات الجراحية هي مشكلة التخدير الكلي .. لأنه...
Read More
تمارين الحمل والولادة
أكتوبر 23, 2017
يلعب العلاج الطبيعي دورًا هامًا في تسهيل عملية الولادة ووقاية الجسم من أي مشاكل صحية متوقعة قبل وأثناء وبعد الولادة،...
Read More
باركنسون .. كابوس ما بعد الخمسين
أكتوبر 23, 2017
من أكثر الأمراض إنتشاراً فى الأزمنة الأخيرة هو مرض الباركنسون او ما يعرف ب (الشلل الرعاش), ولذلك خصصت الأمم المتحدة...
Read More
النوع الثاني من السكري .. ماهذا؟
أكتوبر 23, 2017
الشائع عند الكثير من الناس أن داء السكرى هو نوع واحد فقط وهي أعراض واحدة وثابته فقط .. ولكنك اليوم...
Read More
الناعور..المرض الملكي
أكتوبر 23, 2017
تحتفل الأمم المتحدة اليوم بمرض الناعور ويطلق عليه ايضاً النزاف أو نزف الدم الوراثي، أو الهيموفيليا، كلها أسماء لمرض يعني...
Read More
اللى بالي بالك .. حقيقي؟!!
أكتوبر 23, 2017
معظمنا شاهد فيلم اللى بالى بالك بطولة محمد سعد ولكن لا تقلق اذا فاتتك مشاهدة الفيلم فما زالت الفرصة متاحة...
Read More
الفرق بين النوع الأول والثاني من مرض السكرى ج2
أكتوبر 23, 2017
تحدثنا فى المقالة السابقة عن الفرق بين النوع الأول والثاني فى أكثر الأمراض انتشاراً وهو مرض السكري ويمكنك الإطلاع عليها...
Read More
العادات الصحية أثناء الامتحانات
أكتوبر 23, 2017
لا يشترط التفوق العلمي والحصول على الدرجات العليا أن يكون بسبب كثرة المذاكرة والتحصيل فقط ولكن هناك الكثير من العوامل...
Read More
الإسعافات الأولية لنزيف الأنف
أكتوبر 23, 2017
ماذا تفعل إذا واجهت إصابة بنزيف الأنف؟؟ قم باتباع الإسعافات الأولية التالية: - يجلس المصاب منحنيا للأمام. - تجنب رفع...
Read More
5 علامات تتعرف من خلالها على تناول السكر بكثرة
أكتوبر 23, 2017
أنت طبيب نفسك: بادئ ذى بدء سنحاول فى تلك المقالة تحديد أعراض أو مؤشرات تنبؤك وتنذرك بوصولك لمستوى عالى...
Read More
5 أطعمة يجب التركيز عليهم أثناء فترة الامتحانات
أكتوبر 23, 2017
ومن أوائل الأشياء التي يجب التركيز عليها هي الاطعمة الواجب توافرها فى تلك المرحلة 1- اوميجا 3: الأطعمة التي تحتوي...
Read More
10 نصائح لنظام غذائي صحي لمرضى السكر
أكتوبر 23, 2017
يجب أن تنظم مواعيد وجباتك بحيث يفصل بين كل وجبة والأخرى نفس الوقت من الوجبة الأولي ..عليك الحرص على تناول...
Read More
وصلنا لكأس العالم
أكتوبر 12, 2017
أخيراَ تحقق حلم 28 سنة و وصلنا لكأس العالم قولنا عملت ايه بعد الفوز !؟ #شجع_مصر #كاس_العالم
Read More
ايه اللي بيحصلك لو كتير بتاكل مأكولات سريعة او ما يسمى بال Junk food؟
أكتوبر 12, 2017
يا ترى تعرف ايه اللي بيحصلك لو كتير بتاكل مأكولات سريعة او ما يسمى بال Junk food؟ في...
Read More
تمرين bridge من التمارين الأساسية لعضلات الرجل
أكتوبر 12, 2017
تمرين bridge تمرين bridge من التمارين الأساسية لعضلات الرجل و المؤخرة وتنشيط الدورة الدموية فيها واعطائها شكل مميز الطريقة :...
Read More
لو اتمشيت من 10 ل15 دقيقة كل يوم وأنت رايح الشغل حيفرقوا في حاجة؟!
أكتوبر 12, 2017
يا تري لو اتمشيت من 10 ل15 دقيقة كل يوم وأنت رايح الشغل حيفرقوا في حاجة؟! حيفرقوا كتير...
Read More